Viernes 24 de Noviembre de 2023
Las y los estudiantes tuvieron la oportunidad de ver cómo funciona esta disciplina que permite tonificar nuestro cuerpo y permanecer saludables.
En la Universidad Central, el deporte y la vida sana es parte fundamental del desarrollo de las y los estudiantes que forman parte de nuestra comunidad. Y es por eso que la Dirección de Apoyo y Vida Estudiantil (DAVE) como cada mes promueven los distintos talleres deportivos y extra programáticos que tenemos para nuestra comunidad durante el año.
Hemos contado con la demostración del taller de Aikido, también el taller de Cheerleader. Ahora, el turno fue de Spinning, del profesor Christopher Plaza, quien además es monitor de deportes de la DAVE.
En el patio jacaranda del campus VKI, las y los estudiantes tuvieron la posibilidad de ver y realizar un ejercicio aeróbico y cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática. Su finalidad principal es la tonificación de los músculos, además de mejorar la fuerza y la resistencia. Al cierre se le regalaron toallas de microfibra por su participación a cada participante.
El taller de Spinning se realiza de lunes a jueves a las 14:15 horas en el centro deportivo.